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孕妇吃巧克力对胎儿影响（孕妇吃巧克力的注意事项）

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周煜祺育儿知识优秀作者

昆明育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-06-28 16:54:01 阅读() 收藏：48 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于巧克力的内容。

孕妇吃巧克力的注意事项？寒冷的冬日，来一杯暖暖的热巧克力是不是很惬意呢?今天小编就要为大家介绍一下，热巧克力孕妇可以喝吗?孕妇吃巧克力对胎儿有什么影响?

孕妇吃巧克力对胎儿影响

芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。

孕妇吃巧克力的注意事项

因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。

热巧克力孕妇可以喝吗

热巧克力孕妇可以喝吗

巧克力，尤其是黑巧克力，是很好的氧化剂来源，这也是喝热巧克力的好处之一。尽管如此，怀孕期间，你也必须控制好热巧克力的食用量。抗氧化剂有助于对抗由环境曝光导致的自由基的损伤，能有效避免心脏病和癌症的发生。此外，美国《临床营养学》杂志发现，母亲在怀孕期间摄入的氧化剂，有效地避免了宝宝在成长早期哮喘等踹息性疾病的发病率。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(热巧克力孕妇可以喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇食谱大全的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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