宝宝咳嗽有痰不能吃什么（小儿咳嗽有痰可以吃蛋吗）

对爸爸妈妈而言，培养教育小孩的任务是较为重的，尤其是在小孩年纪较为小的时候，一定要高度重视鼓励孩子的自觉性，具备自觉性的人格特质，这针对小孩的一生全是十分关键的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝咳嗽有痰不能吃什么的内容。

最近的天气都是忽高忽低，就像过山车一样，很多大人都承受不住这样的气温骤变，更别说小孩了。一到变天，或者换季的时候，宝宝稍不留神还是会生病，感冒咳嗽都来了。

宝宝咳嗽有痰怎么吃鸡蛋止咳化痰

1、姜煎鸡蛋止咳化痰

材料：生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许。

做法：像煎荷包蛋一样，先姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

2、醋煎鸡蛋止咳化痰

材料：鸡蛋1个，适量醋和白糖

做法：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、白糖拌鸡蛋

功效：治慢性支气管炎，伤风感冒咳嗽有痰，胸痛气促，心烦不安。

材料：白糖适量、鸡蛋1个。

做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2—3次咳嗽就可痊愈。

4、姜蛋汤

功效：祛风散寒止咳。

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

5、蜂蜜鸡蛋汤

功效：润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

材料：蜂蜜35克，鸡蛋1个。

做法：在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开,之后打入鸡蛋,煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。

6、百合鸡蛋汤

功效：百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。

材料：百合60克，鸡蛋2个。

做法：先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量煮至蛋熟，去蛋壳即成。日服1次，饮汤、吃蛋和百合。

7、麻油姜末炒鸡蛋

功效：治疗由各种原因所导致的咳嗽有痰情况。

材料：麻油、姜末、鸡蛋。

做法：将麻油放入锅中，油热之后加入姜末，最后再加入一个鸡蛋，翻炒之后晚上睡觉之前趁热服用。

宝宝咳嗽有痰不能吃什么

1、不能吃寒凉食物

宝宝咳嗽有痰大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。若过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

寒凉食物有哪些：冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆等食物

2、不能吃肥甘厚味食物

肥甘厚味的食物属于高热量食物，宝宝吃了会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的宝宝来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。

3、不能吃鱼腥虾蟹

鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽有痰期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于宝宝对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

4、不能乱吃橘子

很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。

宝宝咳嗽吃什么好

小儿咳嗽饮食宜清淡、清补，营养均衡，合理搭配，多补充些含维生素高的食物。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如：新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。

小儿咳嗽时，不适宜吃有刺激性的食物，辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽加重。同时应忌食肥甘、厚味、油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重咳嗽。

另外，感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。

小儿咳嗽有痰可以吃蛋吗

小儿咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋。

咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，以增强机体免疫功能，利于病情恢复。

另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能，醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋，但不要一下子进食过量，感冒咳嗽，有的宝宝胃肠功能可能会变弱，鸡蛋吃多了可能会消化不了，所以要适量进食。

但实际上，我们平时吃一两颗鸡蛋所增加的热量对于体温的影响微乎其微，而且鸡蛋好吃、营养又便宜，同时鸡蛋和其他食物搭配还能治疗宝宝咳嗽有痰的病症，不过鸡蛋蛋白质含量偏高，宝宝吃多了可能会消化不良。

综上所述：我们可以得出结论——宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋，而且搭配的好还能止咳化痰。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(小儿咳嗽有痰可以吃蛋吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于咳嗽的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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