哺乳期来月经是体质差吗（月经期间奶水突然减少是为什么）
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原创内容 来源：妈妈育儿网 时间：2022-07-01 09:24:01 阅读() 收藏：28 分享：48 爆
合作与分享，交流与协商，这样的技巧看似微小，不值一提，但都需要家长通过言传身教的方式，慢慢教给孩童。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期来月经是体质差吗的内容。
很多妈妈在分娩后的哺乳期，月经都会突然恢复，然后发现自己在月经期间的奶水突然变少了，那月经期间奶水突然减少是为什么？月经期奶水少了怎么办？
月经期奶水少了怎么办
1、适当补充营养。在月经期，妈妈们可以通过食用一些鱼类、禽肉、奶制品或蔬菜等来补充自身的营养，能够在一定程度上缓解奶水减少的情况。
2、增加哺乳次数。为了保证宝宝可以获取足够的营养，妈妈们可以适当增加哺乳的次数。
3、保持充足的睡眠。保持足够的睡眠能够维持女性身体内分泌系统的正常，从而保证奶水的质量。
4、调整情绪。在月经来临时，如果奶水减少，应该调整自己的心态和情绪，以免对身体造成不良的影响。
哺乳期来月经是体质差吗
不是。
在哺乳期来月经说明产妇的身体状况良好，子宫在恢复正常的情况下，卵巢就会开始排卵，从而引起月经的恢复，因此，哺乳期来月经不是体质差导致的，反而能够在一定程度上说明产妇的体质比较好，子宫才能恢复得快。
一般在产后多久会来月经
一般在产后的8周左右。
由于每个人的体质不同，因此在产后月经的复潮时间也会有所不同，在产后恢复良好的情况下，一般在第8周左右，月经就会恢复，但如果产后由于身体恢复得不太好或其他外界因素的影响，也有可能在一年左右才会恢复月经。
月经期间奶水突然减少是为什么
因为在哺乳期，女性体内的泌乳素的分泌会增多，从而促使人体大量产奶，当月经来临时，由于卵巢会分泌大量的雌激素，泌乳素的分泌会受到一定程度的抑制，所以在月经期间，女性的奶水会突然减少。
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