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血糖高的孕妇吃柿子会怎样（孕妇血糖高可以吃柿子吗）

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丁度程优秀育儿科普作者

上饶育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-07-02 13:36:01 阅读() 收藏：30 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上幼儿园的最好年纪在两岁半到三岁上下。这一年龄层的儿童人体抵抗能力是较为好的，并且可以非常好的融入新领域，许多父母担忧这时的小孩还不可以融入院校的自然环境，这类念头是不正确的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于血糖高的孕妇吃柿子会怎样的内容。

柿子是生活中常见的水果，味道鲜美，营养丰富，美容养颜。孕妇血糖高可以吃柿子吗？血糖高的孕妇吃柿子会怎样？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！

孕妇血糖高吃柿子的好处

孕妇血糖高吃柿子的好处

缓解孕妇便秘

柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺畅。有利于纠正孕妇肠道菌群生长环境。

预防妊娠高血压

柿子中含有丰富的鞣酸、维生素不仅可补充机体正常运转所需的各种营养物质，同时也有利于止压、降压、预防妊娠高血压、糖尿病等作用。

缓解妊娠反应

中医认为柿子性寒，因此适当食用具有生津止渴、镇咳、润肺等功效。此外，对于妊娠期痔疮便血、动脉硬化等也都有所帮助。

血糖高的孕妇吃柿子会怎样

多数人都认为怀孕就是要吃水果，但是有一些血糖高的孕妇还一直在吃柿子，以为水果就应该吃，却不知道血糖高吃了糖分高的水果会怎么样，其实孕妇血糖高饮食上要特别注意，糖分高的食物不能多吃，高糖分的水果要注意少吃，而且像柿子那么高糖分的水果也要少吃，如果血糖高的孕妇吃多了糖分高的水果就会造成新生儿低血糖等等的疾病。

血糖高的孕妇吃柿子注意事项

1、空腹不宜食用柿子。如果空腹食用柿子很有可能会引起柿石症，因此建议饭后一个小时食用。

2、不要与寒凉的食物一起食用。特别是不宜与螃蟹、鱼虾等一起食用，否则易引起胃柿石。

3、消化功能不良，糖尿病、贫血、慢性胃炎的孕妇最好少吃或者不吃柿子，特别是有糖尿病的孕妇更要减少柿子的摄入量，因为柿子的含糖量是相当高的。

4、食用柿子之后最好漱口，柿子本身的含糖量很高，加之其中含有丰富的果胶、鞣酸，因此食用过后很容易对牙齿造成侵蚀，损害牙齿。因此建议准妈妈在食用柿子之后能够及时的漱口，必要的话可以刷牙。

孕妇血糖高可以吃柿子吗

少吃。

如果孕期血糖高的话是可以适量吃些软柿子的，但是要限制其他含糖高的食物摄入，注意监测空腹血糖情况。

柿子可以吃，就是一定不要空腹吃，空腹吃的话容易得结石，不过也不大量吃啊，血糖高的话尽量少吃含糖量高的水果或是米饭。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇血糖高可以吃柿子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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