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夏季如何预防空调病（定时开窗通风换气）

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周林潇育儿知识优秀作者

江门育儿博主

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-07-06 09:17:01 阅读() 收藏：40 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏季如何预防空调病的内容。

酷暑时节，我们离不开空调。然而不小心得了“空调病”就不好了，每年夏天，都有很多孩子因为此病就医，宝宝当然可以吹空调，但让宝宝吹空调不受凉还需要大家多注意。

切勿对着宝宝直吹

切勿对着宝宝直吹

不仅是孩子，大人也是如此。否则的话，身体的毛细血管收缩可致体温下降太低，容易生病。所以，吹空调时注意下出风口的风向，别对着人了。对了，婴儿床建议远离空调，这样宝宝周边温度变化就可以和缓些。

定时开窗通风换气

最好每隔2—3小时通风换气10—15分钟。这么做可以让室内外空气进行交换，确保室内空气清新，减少孩子患“空调病”的几率。提醒大家，临睡前最好换气一次。

护好敏感部位

包括肚子、肩膀、关节等处。开空调睡觉时最好给孩子盖上薄毯子。若是孩子有踢被子习惯，睡袋可以用起来。另外，平时应留心观察孩子，可以的话可以每天早晚给他量一次体温，这样一旦异常可以及时处理。

空调温度不宜过低

一般建议把空调温度设定在24—28℃，也就是让室温保持在26℃左右。这点想必大家都很清楚，一定要做到哦~不然长时间待在低温环境，一到高温环境就容易生病。不妨在房间里放个温度计，可以随时看看。另外，每天早上、傍晚天气比较凉爽时，不妨带宝宝出去溜达溜达，让宝宝适应室内外的温差。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(定时开窗通风换气)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于吹空调的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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