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十余年经验婴幼儿营养指导专家
原创内容 来源:巧虎乐智小天地 时间:2022-07-06 22:19:01 阅读() 收藏:46 分享:67 爆
有的人会用洗洁精来洗水果,这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足,非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里,日积月累对身心健康有伤害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于剖腹产后可以喝红糖水吗的内容。
红糖有益气活血、促进恶露排出的功效,所以很多新妈妈在坐月子时都会常喝红糖水,但是一些剖腹产的妈妈却不清楚能不能喝,剖腹产后可以喝红糖水吗?
改善低血糖症状
剖腹产后,很多产妇会出现低血糖的症状,及时的喝红糖水,不仅可以改善低血糖的症状,还可以帮助改善低血糖引起的头晕、头疼等不良现象。
祛除寒气湿气
剖腹产后,产妇的身体体质会比较虚弱,寒气湿气也比较容易侵袭,会引发感冒或者咳嗽,而适当的喝些红糖水不仅可以帮助祛除寒气湿气,还可以帮助预防疾病。
补血
剖腹产后,很多产妇会失血比较多,红糖水不仅可以帮助补血,还能帮助补铁,增强造血功能,还可以改善皮肤因为失血而黯淡的肤色。
时间:新妈妈在产后喝红糖水连服7-10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
吃法:每天30克左右,过量食用会影响食欲和肠胃道的消化吸收,喝红糖水时应煮开沉淀后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在储藏、运输的过程中,易滋生细菌,引发疾病。
保存:红糖容易吸收异味,不能和浓烈气味的调味品放在一起,应装在玻璃或陶制容器中,置于阴凉干燥处保存,保质期一般为18个月。
禁忌:不宜与牛奶同饮。
1、不宜多喝,不仅损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于身体的迅速恢复。
2、红糖杂质多,细菌多,要煮沸后才能喝,否则易导致腹泻。
3、产后感染要少喝,胃炎、胃溃疡要少喝,否则会加重病情。
4、患轻度糖尿病的产妇可以适当喝,但是要少喝,而中度、深度糖尿病患者要禁止喝红糖水。
剖腹产后可以喝红糖水,但是要在基本做完月子,身体恢复之后再喝,若是在手术后就喝,会使腹部气胀而不排气,在肠胃没有真正蠕动之前喝了红糖水,不仅不利于通气,而且对伤口不好,容易造成大出血。
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