哺乳期来例假会影响奶水吗（哺乳期来月经对宝宝有影响吗）
丁希哲优质作者
烟台育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-07-07 14:22:01 阅读() 收藏：36 分享：58 爆
有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期来例假会影响奶水吗的内容。
大部分的妈妈在哺乳期内就会恢复月经，但是也有些妈妈是在给宝宝断奶后才来月经，这都属于正常的，可是民间有种说法，哺乳期妈妈来月经就不能给宝宝喂奶了，说对宝宝不好，哺乳期来月经会影响奶水吗？
哺乳期来月经奶水还有营养吗
哺乳期来月经奶水有营养。妈妈在产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁的质量并不会变差，但是有时会比较浓缩，乳汁分泌减少，这是因为体内催乳素水平的改变引起的，并不会影响乳汁的质量。
哺乳期来月经对宝宝有影响吗
哺乳期来月经可以正常喂奶，不会对宝宝有影响。虽然来月经后，妈妈的奶流量会有所减少，但是可以保证宝宝正常的吸吮，不会影响宝宝的健康，即使其成分的改变有可能导致宝宝出现消化不良，但妈妈无需停止哺乳，等经期过后就会恢复正常。
哺乳期来月经奶水减少需多喝汤水
哺乳期妈妈来月经，说明子宫已经恢复到正常的状态，可以开始正常的工作，但妈妈乳汁有可能会减少，建议妈妈要多喝汤水，这样乳汁就不会太过浓稠，同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，能帮助母乳分泌。
哺乳期来例假会影响奶水吗
哺乳期来例假对奶水有一定的影响。因为月经来潮时，人体会发生相应的内分泌变化，因此母乳的成分也会受到改变，来月经时一般乳量会减少，乳汁中所含的脂肪和蛋白质的质量会有所改变，脂肪的含量会偏低，蛋白质的含量会偏高，这种乳汁有可能会导致宝宝出现消化不良的情况，但只是暂时的，等经期过后，就会恢复正常，对哺乳宝宝没有影响。
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