小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

怀孕三个月胃不舒服怎么办（注意胃部保暖）

育儿知识

丁泊涵优质宝妈用户

十余年经验育儿专家

原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-08 22:33:01 阅读() 收藏：46 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怀孕三个月胃不舒服怎么办的内容。

怀孕是一件幸福的事情，但是在怀孕过程中，妈妈们需要经历的困难重重。早孕反应严重的女性，常常会引起肠胃不适。胃不舒服应该怎么办呢？

少吃多餐

少吃多餐

很多孕妇因为于体内激素的变化，易导致肠胃蠕动变缓，胃排空时间会边长，再加上孕期需要补充营养，很多孕妇吃的比平时会多，很容易因此导致肠胃不舒服，压迫胃难受。建议采取少食多餐的饮食习惯，吃易消化吸收的食物，多喝水，多吃果蔬等开胃食物。

注意胃部保暖

孕妇一定要注意胃部保暖，因为受凉容易使胃部的血管痉挛、收缩，刺激胃部，致胃酸分泌过多，破坏了胃黏膜，还会使孕妇本来就不舒服的胃更加难受。特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。

及时就医

大部分孕妇觉得胃不舒服是正常的现象，使得部分由于胃炎、肠炎、胃溃疡等症引起的胃不舒服被忽略，导致病情延误加重。建议孕妇如果胃痛难受应及时就医，对症治疗，从根本上解决问题。如果需要的话，就医可以请消化科与妇科医生一起会诊，以免影响胎儿。

吃碱性食物

怀孕三个月的前两周孕吐会加重，会刺激胃酸分泌，导致胃十分难受。这个时候，可以适当的吃一些碱性食物，如面条、馒头、苏打饼干等，可以有效的稀释胃酸，暂缓胃的不适，而且面条还是很好的养胃食物。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(注意胃部保暖)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于怀孕三个月的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（442）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于幼教网，安徽省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：怀孕三个月胃不舒服怎么办（注意胃部保暖）：http://www.wy668.com.cn/youery/123860.html

上一篇：小孩发烧抽搐怎么办（保持呼吸道通畅）

下一篇：小孩发烧抽搐原因（颅外感染所致）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿