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三伏天坐月子太热怎么办（适当使用电风扇）

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-07-09 17:06:02 阅读() 收藏：54 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

妈妈在宝宝上了幼儿园之后，可以让宝宝多学习制作一些小饰品，这样可以很好提高宝宝动手能力。如果宝宝不会妈妈也要用心去教宝宝，多鼓励一下孩子，增强宝宝的信心。下面小朗育儿网给大家了解一下关于三伏天坐月子太热怎么办的内容。

坐月子得“捂”，这是我国自古以来的风俗，从头到脚，除了脸和手在外面，其他部位都要包裹得严严实实，头上个厚厚的帽子，额头还需箍一个毛巾，这种包裹在冬天还可，在炎热的三伏天怎么办呢？三伏天坐月子太热怎么办呢？

适当使用空调

适当使用空调

产妇最适合的温度是26~28度，因此，在三伏天正中午时，不能开窗降温，室内温度过高时可适当的开空调，空调不能过低，保持室温在27度左右即可。

注意：产妇不能直接吹空调，也不宜长时间待在空调下。

适当使用电风扇

产妇在中午时期，可以将房间内的门都打开，再打开电风扇，将电风扇固定吹向房顶或者墙壁，电风扇可使室内的空气流动，也能达到降温效果，同时也可避免产妇房内菌类滋生过多。

注意：产妇不能直接直接面对面的吹风扇，晚上也不能吹风扇。

睡草席

三伏天夜晚也很炎热，在晚上产妇不适合吹风扇和空调，但是可以睡草席，再盖上一条毯子，不仅仅不会太热，也不会冷。

注意：产妇睡的席子最好是草席或亚麻席，不建议使用牛皮席和竹席，以免太冷感冒。

保持通风换气

产妇在坐月子时期，天气炎热，室内外有一定的温差，因此，在早晚时需开窗通风，确保空气流通，不仅仅能适当降低房间内的温度，起到降温解热的效果，还能预防产妇房内的菌类滋生过多，而在正中午时期，建议关窗，避免室外高温空气流入。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(适当使用电风扇)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于坐月子注意事项的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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