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孕妇吃西瓜的好处（利尿降血压）

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孙哲熙优质用户

哺育教育工作者

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-10 10:44:01 阅读() 收藏：27 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇吃西瓜的好处的内容。

夏季，西瓜是人们的解暑佳品，含水量达94%以上，可以生津止渴，清热解暑，深受大家喜爱，那孕妇吃西瓜有什么好处呢？

止吐

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

利尿降血压

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

增加乳汁分泌

孕妇吃些西瓜不但可以补充水分，还能增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的母乳喂养做准备。

清热解暑

西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，具有清热解暑、止渴除烦的功效，可治疗夏伤暑热、口渴咽干、小便短赤等病。孕妇在夏季吃西瓜非常有益。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(利尿降血压)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于西瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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