孕妇便秘肛裂怎么办（多做提肛运动）
刘乙默优质宝妈用户
上饶育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2022-07-10 15:00:01 阅读() 收藏：26 分享：54 爆
妈妈在宝宝上了幼儿园之后，可以让宝宝多学习制作一些小饰品，这样可以很好提高宝宝动手能力。如果宝宝不会妈妈也要用心去教宝宝，多鼓励一下孩子，增强宝宝的信心。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇便秘肛裂怎么办的内容。
肛裂是由多种原因所造成的肛管移行上皮的放射状的破裂，临床上以便秘、出血和肛门疼痛为三大特征，那孕妇便秘肛裂出血怎么办呢？
运用开塞露
发生便秘时，不要强行排便，以免出现肛门裂伤出血，可以应先由肛门塞入开塞露，促使大便排出。开塞露是利用甘油或山梨醇的高渗作用，润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物本身作用范围很小，且不会被人体吸收，所以对胎儿是安全的。
多做提肛运动
孕妇出现便秘时，很容引起肛裂，建议平时多做缩肛、提肛练习，锻炼肛门括约肌，改善局部的血液循环。具体做法是：在吸气时提缩肛门，如忍大便状，然后呼气、放松，如此反复，每次做10一20下，一日做2次。
养成良好的排便习惯
养成良好的排便习惯，不要太长时间地蹲于厕所，每天都应该定时排便，即使当时在没有便意的情况下，也应该正常排便，刺激肠道蠕动，加快排便速度，保持排便通畅。
用高锰酸钾坐浴
对于便秘肛裂的孕妇，可用高锰酸钾1:5000的水溶液，熏洗坐浴，温度约保持在40-50度左右。温水坐浴可松弛肛门括约肌的，改善局部血液循环，可促进炎症吸收和减轻疼痛，有利于创口的愈合。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(多做提肛运动)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇便秘的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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