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宝宝睡觉出汗多是什么原因（饮食因素）

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孙语灿认证作者

阜阳育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2022-07-12 19:44:01 阅读() 收藏：31 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝睡觉出汗多是什么原因的内容。

宝宝睡觉出汗多是什么原因导致的呢？一般来说，宝宝睡觉出汗多主要分为两种类型，即为生理性多汗和病理性多汗。

环境因素

环境因素

宝宝睡觉时穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。不必担心!

饮食因素

宝宝临睡前吃了一些热量过高的食物如在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会导致宝宝睡眠中大量出汗，这也属于正常现象。

宝宝缺钙易盗汗

缺钙的宝宝以及幼儿佝偻病也会导致睡觉时出汗，佝偻病出汗表现为宝宝睡觉的前半夜，宝宝的头部出汗明显，并可伴有枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发。这种出汗只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

生理发育不成熟

由于宝宝大脑及体温调节中枢尚未发育成熟，而小孩的新陈代谢旺盛，所以会出现出汗多的现象，这是小儿生理性出汗，可以起到调节身体的内部温度的作用，不必要太担心的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饮食因素)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于盗汗的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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