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宝宝拉肚子吃什么水果（杨梅）

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林漪诚母婴知识优质作者

坪山育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-07-14 13:04:01 阅读() 收藏：27 分享：78 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外，别忘记宝宝们的脚丫哦！下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝拉肚子吃什么水果的内容。

宝宝拉肚子期间，应该避免生冷、凉性食物，不建议多吃水果，但在腹泻缓解期，可以吃些水果，补充身体丢失的水分及营养元素，那具体吃什么水果好呢？

番石榴

番石榴

番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用，家长可以给宝宝适量吃些。

杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

荔枝

荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。所以，宝宝拉肚子可以适量吃些荔枝，还可以将荔枝壳留着，煎水喝能涩肠止泻。

苹果

宝宝拉肚子可以吃一些苹果。它含有大量果胶，果胶可以调节肠道内的细菌、吸收肠道内的水分，起到止泻的作用。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(杨梅)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝拉肚子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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