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孕晚期饮食注意事项（孕36周双顶径95是畸形吗）

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丁渤优质宝妈用户

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原创内容来源：新浪育儿时间：2022-07-16 21:19:01 阅读() 收藏：51 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩下午晚上不睡觉会让父母们觉得到十分的心烦，一直不爱睡觉，那样便会影响到她们和身边人的睡眠，这个时候父母们就一定要寻找一个非常好的解决方案，下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕晚期饮食注意事项的内容。

女性在怀孕时，因孕妇的营养补充太多，胎儿就会吸收太多的营养，慢慢的就会导致胎儿发育过快孕妈妈在生产时就会遇到很多麻烦事，甚至还有的孕妈妈会担心孩子出现畸形情况等。那今天小编给大家介绍下孕36周双顶径95是畸形吗？孕晚期饮食注意事项？跟着小编一起来看看吧！

母婴知识大全

一、孕36周双顶径95是畸形吗

1、孕妈妈在36周时去医院孕检，若是发现胎儿的顶径是95的话，一般就是发育的有一些偏大这时孕妈妈们都要多加注意，但也有可能胎儿在一个月以后，双顶径长的速度就会比较慢，这种情况就不要太担心，但如果是在产前孕检时还发现胎儿的双顶径过大的话，就需要去检查孕妈妈的骨盆是否可以顺产，主要是因为胎儿的双顶径过大直接就会导致孕妈妈出现顺产的困难。

2、在怀孕时孕妈妈的营养食物必须要适量，千万不能过多一旦发现胎儿发育太快，就必须要减少高蛋白食物的摄入，还要保持清淡的饮食这样才可以预防胎儿在后期还会继续发育过大但也要注意多加休息。

二、孕晚期饮食注意事项

1、到了孕晚期，孕妈妈就进入冲刺阶段，在营养上对一些准妈妈来讲非常重要。必须要安全，健康和合理的饮食也是为了胎儿可以健康出生。在孕后期孕妈妈不仅要补充一些热量，还要多注意优质蛋白质，鉄和钙以及维生素等营养素进行补充，可以采取少食多餐的方式进行，每日可以以5餐，但每一餐不能大量吃，以免过度出现肥胖导致胎儿发育过大。

2、补充足量的钙质与铁质，这个还可以帮助胎儿的牙齿和骨骼的钙化以及预防准妈妈出现贫血情况，可以多吃一些海带，紫菜和虾米以及鱼类等。

3、我们还要减少含糖热量高的食物，比如太甜的水果，白糖和蜂蜜等这些都会让胎儿长得过大，影响准妈妈顺利分娩。

4、准妈妈要多吃一些营养价值高，体积小的食物，比方说动物性的食品，少吃一些营养价值低，体积大的食物，比方说土豆和紫薯等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕36周双顶径95是畸形吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于母婴知识大全的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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