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剖腹产如何坐月子（刨宫产后奶水少怎么办）

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孙宽旭育儿知识优质作者

国家高级公共营养师

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-07-16 21:32:01 阅读() 收藏：53 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于剖腹产如何坐月子的内容。

有很多孕妇都会优先选择顺产方式，但因身体或是宝宝的原因导致无法顺产，然而就选择剖腹产，但剖腹产手术过后不但要好好休息而且在营养上也必须要多加注意。

母婴知识大全

一、刨宫产后奶水少怎么办

1、剖腹产产后奶水不足的原因主要就是气血两虚所造成的，因此建议宝妈首先要先调养自己的身体，必须要补充充分的能量，这样才能保证宝宝的奶水充足，还有在情绪上必须要稳定，不可以太过于紧张，奶水不足时必须要让宝宝多吸，都说越吸会越多的，孕妈妈也必须要多喝一些下奶的汤水，也可以多喝一些鱼汤等这些都很容易下奶水的汤水。

二、剖腹产如何坐月子

1、大量补充水份

剖腹产产妇一定要在月子期间多喝一些大量的水，这样不仅可以预防便秘而且还利于哺乳。

2、护理伤口

产后千万不可以有太大的动作，特别是在咳嗽时你可以用枕头顶住腹部以上，这样还可以减轻疼一些痛感，只要好好的护理伤口才能预防感染，若是伤口出现红肿或者是宝妈出现发烧情况的话就必须要马上就诊。

3、细心观察恶露

产后产妇阴道分泌物会大大的增加，但随着身体逐渐康复，恶露量也会慢慢的减少，恶露的颜色也会从鲜红色变成粉红色，细查恶露是剖腹产产妇必须要做的功课，若是发现恶露出现异常的话就必须要马上就诊。

4、衣着要宽松

产妇应该要选择宽松一点的服装，这样才利于你的伤口恢复更快一些，而且还会更加舒适。

5、可做适量的运动

在手术以后的6到8周，可以适当的开始做一些中度运动进行活动活动，但必须要争取医生的认可后才可以进行。因剖腹产产妇身体要彻底恢复到怀孕之前的身材，都要看个人的身体体质情况，有的宝妈可能就几个月或者要用一年的时间。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(刨宫产后奶水少怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于母婴知识大全的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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