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坐月子饮食有哪些禁忌（坐月子能吃花椒吗）

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丁颖铭注册用户

淮安育儿博主

原创内容来源：育儿网时间：2022-07-16 23:31:01 阅读() 收藏：34 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于坐月子饮食有哪些禁忌的内容。

对于喜欢吃辣的产妇来说，没辣总感觉吃不下饭，特别是花椒，很多家庭炒菜都会放点花椒，这样炒出的菜会更加有好吃，但对于产妇，饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物。

母婴护理知识

坐月子能吃花椒吗

坐月子不能吃花椒，花椒是用来炒菜或者煮肉用的，虽然用花椒炒的菜好吃，但是会带有刺激性，会影响子宫恢复的。另外，坐月子时需要给宝宝喂奶，这个时候吃花椒不利于下奶，对宝宝的健康会造成一定的影响。

只有坐月子时控制好食欲，才能使恶露更快的消失，使子宫更快的恢复，才能好的孕育生命，除了孕育生命以外，子宫对于女性来说，也是非常重要的地方，恢复好了，能减少子宫疾病的发生。

坐月子饮食有哪些禁忌

1、要禁烟酒，因为烟酒的刺激性比较大，吸烟会使乳汁减少，酒精也容易进入乳汁，有损婴儿健康。

2、不能吃过多的味精，味精对产妇和婴儿都会不小的影响。

3、不能吃辛辣刺激性食物，这种食物会影响产妇胃肠功能，引发产妇内热。

4、对于酸性、过硬的食物产妇也要少吃，因为会增加产妇的肾功能负担。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(坐月子能吃花椒吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于母婴护理知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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