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坐子喝牛奶的注意事项（坐月子可以喝牛奶吗）

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丁予寒注册用户

母婴公众号主编

原创内容来源：中少在线时间：2022-07-16 23:36:02 阅读() 收藏：53 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一些小孩本来好好地地面上幼稚园，忽然就不愿来到，有的乃至是来到班集体大门口见到教师又不去了，不许母亲离去，它是很多父母可能都是碰到的事儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于坐子喝牛奶的注意事项的内容。

在做月子的时候，很多女性都会吃有营养的食物，有助于恢复身体，而牛奶是公认营养饮品，深受人们欢迎，因此很多女性朋友在做月子时也想多喝牛奶。

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坐月子可以喝牛奶吗

1、坐月子可以喝牛奶，但要注意喝牛奶的时间，一般产后2周以后可以喝，要知道牛奶是属于不易消化的食物，如果刚分娩，肠道功能没完全恢复，喝牛奶可能会导致产妇发生胀气，消化不良等问题。

2、如果产妇肠道功能恢复了，那可以少量的喝一点牛奶，逐渐的增量，这样就不会对肠胃造成一些负面影响。

3、不要和冷牛奶，要加热后在喝。

坐月子喝牛奶的注意事项

1、坐月子喝牛奶要注意时间，如果产妇肠胃功能还没恢复好，那不要马上喝，不然会引起腹痛、消化不良等问题。建议产后2周后喝牛奶，在喝前要将牛奶加热，不能喝冷牛奶。

2、对于剖腹产的女性，建议产后17天后再喝牛奶，因为要等排气之后才能喝。

3、坐月子时不能和冷牛奶，也不能喝煮沸后的牛奶，因为煮沸后牛奶钙质会沉淀，会降低牛奶的营养价值。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(坐月子可以喝牛奶吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于育儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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