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两个月婴儿晚上睡不着怎么办（两个月婴儿睡觉睡多久正常）

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周子桐育儿知识优秀作者

温州育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-07-17 08:07:01 阅读() 收藏：58 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的调研和数据信息表明，现如今的爸爸们表现比较好，和上一辈的爸爸对比，如今的爸爸多花了1倍的时间与小孩在一起，教育小孩，守候他们。下面小朗育儿网给大家了解一下关于两个月婴儿晚上睡不着怎么办的内容。

宝妈们会发现，宝宝出生后基本都是睡觉，但随着宝宝不断长大，睡眠时间会慢慢减少，但不管怎样宝妈都要让宝宝有充足的睡眠，这样有利于宝宝身体发育。

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两个月婴儿睡觉睡多久正常

每个阶段的婴儿睡觉时长都不一样，一般两个月的婴儿睡觉时间大概在16-18个小时左右，如果环境比较吵，太热或太热，那婴儿会感到不舒适，会影响婴儿的睡眠质量。

婴儿长大一些后，睡觉时长可以慢慢纠正，白天时间少睡觉，这样婴儿晚上睡觉的时候就更长，但要注意白天睡觉时光线不要太暗，这样可以让宝宝能够正确的区分白天和黑夜。

晚上睡觉时可以给婴儿洗澡，这样可以提高睡眠质量，如果婴儿睡觉总是惊醒，或睡觉时间太短，那可能是身体免疫力受到影响，家长需带宝宝做身体检查，找到宝宝的病因。

两个月婴儿晚上睡不着怎么办

1、白天可以适当的给婴儿减少睡觉时间，陪宝宝多玩下，如果宝宝白天睡太多，那会导致宝宝晚上迟睡或睡不着的情况，所以让宝宝白天尽量少睡觉。

2、要是宝妈没喂饱婴儿，也会影响宝宝睡眠，所以婴儿晚上睡觉吃要喂饱，让婴儿晚上睡觉能够更加安稳。

3、婴儿缺钙也会导致晚上睡不着，容易惊醒，这是宝妈要注意，及时要医院检查，如果是缺钙，需及时给婴儿补充一些钙剂。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(两个月婴儿睡觉睡多久正常)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于育儿知识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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