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怎样促进发育比较好？（发育怎么加强）

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丁嘉诚婴幼儿营养指导

嘉兴育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-07-17 18:29:01 阅读() 收藏：34 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怎样促进发育比较好？的内容。

怎样促进发育比较好？

很多有小孩的家长可能都遇到过这种问题:看着别人家的孩子长得很高，可是自己的孩子却还是个头小小的，与年龄一点也不符合，感觉发育得不完全。也有很多处于发育时期的青少年，看到自己比同龄人更矮，内心觉得很自卑。其实，不要太担心，每个人的发育都有先有后，有些人可能很早就发育了，有些人可能要到很晚，但是，每个人都是会发育完全的。接下来小编会告诉大家一些促进发育的好方法。

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发育怎么加强

1、睡眠充足

生长发育与体内生长激素分泌量的多少密切相关。分泌越多，生长发育越快，人长得越高，反之则矮。生长激素在夜间分泌很多。所以，在青春期，不要开夜车，要保证足够的睡眠。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(发育怎么加强)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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