优质

婴儿一般喝什么果汁好呢（果汁作用）

林俊遖数本母婴类图书的主编

重庆育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-07-18 10:49:01 阅读() 收藏：43 分享：58 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小孩抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感染。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿一般喝什么果汁好呢的内容。

婴儿一般喝什么果汁好呢

我们都知道为了能够让宝宝健康的成长，在宝宝四个月以后就要逐渐的给宝宝添加一些辅食，这样能够让宝宝吸收更多的营养价值，很多朋友在给宝宝添加辅食的时候总是会先给宝宝喂些苹果汁，但是宝宝好像嫌苹果汁酸不是特别喜欢，下面一起了解下婴儿喝什么果汁好呢！

果汁,保健常识

果汁作用

婴儿喝什么果汁好呢

适合宝宝秋季喝的果汁：荸荠汁

食材：鲜荸荠5-6个

做法：将鲜荸荠用清水洗净后去皮，用料理机将荸荠榨汁并去渣，即可给宝宝饮用。

Tips：荸荠不仅能够促进宝宝生长发育，而且对牙齿骨骼的发育有很大好处，非常适合儿童食用。英国植物学家在荸荠中发现一种“荸荠英”，它可以对金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等起到抑制的作用，对于宝宝腹泻和流感等有很好的预防作用。

适合宝宝秋季喝的果汁：葡萄汁

食材：鲜葡萄100g

做法：将葡萄用清水洗净（可以在水中加入少量面粉，浸泡葡萄10-15分钟后，葡萄上的“白霜”就可以去除了）。洗净后，将每一颗葡萄用料理机榨汁并去渣，即可给宝宝饮用。

Tips：葡萄的颜色亮丽，营养价值非常丰富，富含葡萄糖及所中矿物元素，每100g的葡萄中含有蛋白质0.2g，钙4mg，铁0.6mg，VC4mg，而且葡萄酸甜的口感，宝宝会非常喜欢。秋季是葡萄上市的季节，爸爸妈妈可以给宝宝少量添加，。

适合宝宝秋季喝的果汁：石榴汁

食材：石榴2个

做法：将石榴用清水洗净后，去皮，果粒一颗一颗剥下，将果粒用料理机榨汁并去渣后，也可以用纱布将果粒包裹后，挤压取汁，即可给宝宝饮用。

Tips：秋季也是石榴上市的季节，石榴的果粒颜色宛如一颗颗的红宝石，宝宝不仅会喜欢它的果汁颜色，石榴的营养成分也很高。石榴富含优质蛋白质及VC、维生素B群、多种矿物质，其中石榴的VC含量是苹果的1-2倍，对宝宝腹泻有很好的抑制效果。爸爸妈妈需要注意的是，一定要将石榴汁去渣干净，否则石榴的果核较小，很容易造成宝宝卡喉。

婴儿喝什么果汁好那是很多家长都非常关注的问题，其实宝宝可以喝的果汁有很多种，比如橘子汁，胡萝卜汁，或者西红柿汁，这些果汁中都含有大量的维生素，并且都是酸甜可口，还能补充宝宝体内所需要的维生素和微量元素，可以适合很多宝宝食用，妈妈们再给宝宝添加辅食的时候不要一次添加过多，要有一个循序渐进的过程，否则宝宝比较小辅食为多了就会增加宝宝肠胃负担。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(果汁作用)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（232）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于漂亮女人网，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：婴儿一般喝什么果汁好呢（果汁作用）：http://www.wy668.com.cn/youery/132422.html

上一篇：三岁宝宝发烧咳嗽的治疗方法有哪些（咳嗽怎么治疗）

下一篇：六个月宝宝早教内容都有哪些（早教好处）