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怀孕三个月的宝宝发育标准是怎样（发育孕早期）

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丁嘉德10余年经验育儿专家

南阳育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-07-18 17:02:01 阅读() 收藏：43 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

想让孩子长得更高就应该多补充以上这些营养物质，如果孩子有挑食偏食情况，也应该及时改正，否则孩子的个子发育情况就会受到很大影响，家长一定要特别注意。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怀孕三个月的宝宝发育标准是怎样的内容。

怀孕三个月的宝宝发育标准是怎样

胎儿在妈妈的肚子里每个月都是有着变化的，因为都是在不断地成长。同时妈妈判断宝宝是不是健康也是根据宝宝的发育标准进行判断的，但又妈妈是第一次有宝宝，所以有些方面还不是很了解下，下面一起去了解下怀孕三个月的宝宝发育标准是怎样?希望每位妈妈都能够有一个大概的了解。

发育,幼儿知识

发育孕早期

胎长2～9cm，胎重9～23g。面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。

孕9周：胎长约2cm，重量还很轻，差不多有葡萄粒般大小。胎儿头大于胎体，各部位表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。

孕10周：胎宝的身长大约有4cm，测量头臀径约为3-5公分左右，体重达到13g左右。

孕11周：胎儿长到6cm，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。

孕12周：胎儿长到9cm，胎重23g。

此时胎宝宝的尾巴已经完全消失咯!已经具备人形，而且成长速度越发惊人。身体和腿部都长大了，不过头还是明显比较大，更重要的是，鼻子、牙龈、声带已经长出来了，能够辨识出脸了。胎儿的手指和脚趾完全分开，眼睛及手指、脚趾清晰可辨。部分骨胳开始变得坚硬，毛发和指甲开始长出。

胎宝宝的皮肤还是透明的，所以可以从外部看到皮下血管和内脏等。心、肝、胃等器官发育得更健全了。这时，已经形成外生殖器的形状，但仍没办法明确确定性别。

这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。准妈妈们要注意，这个月所必须的营养素包含以下的几种哦。

1、蛋白质。需摄入80克/天，这个月要尽量保证孕妈的蛋白质摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。

2、脂肪。需摄入60克/天，营养素主要来源于油类、奶类、坚果。一般来说，植物油比动物油脂好，消化率在95%以上，亚油酸含量也丰富。

3、叶酸。需摄入0.6毫克/天，主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、动物肝。建议食用叶酸含量多的食物不要长时间加热，以免破坏食物中的叶酸。

4、维生素A。需摄入1000微克/天，主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。与脂类、酸性食物一起烹调，有利于维生素A的吸收。

5、钙。需摄入1000毫克/天，奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤都是钙的主要来源。准妈妈们要注意，膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。

了解了一下关于怀孕三个月的宝宝发育标准是怎样的情况，这样的话就不会说是不知道宝宝的发育情况了。同时在怀孕的早期营养各方面也是需要注意到位的，因为是关于宝宝和妈妈两方面的身体健康，所以说一定不忽视这方面的重要性。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(发育孕早期)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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