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婴儿身上肉不紧实是什么原因引起的（建议收藏）

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孙姚钰知识科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-23 12:33:01 阅读() 收藏：29 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！下面小朗育儿网给大家了解一下婴儿身上肉不紧实是什么原因引起的的内容。

在平时的时候我们会发现每个人的情况也是不一样的，有好多的朋友会注意到，有的人身上的肉特别的紧凑，也有的人身上的肉特别的松驰，家长们也经常会观察自己的宝宝，那么，现在就来看看婴儿身上肉不紧实是什么原因？

早期教育重在润物细无声。

0-1岁

婴儿身上肉不紧实是什么原因引起的

孩子肉不紧实的原因主要有以下两方面：

1、饮食结构的问题，如果饮食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例不合适，如蛋白质含量过低，碳水化合物含量过高，摄入蛋白质少，肉就会不紧实。其次维生素D制剂补充不足或者户外活动晒太阳少也可以导致肌肉不紧实。建议家长要按时给孩子添加辅食，要调整食物结构，多吃含蛋白质丰富的食物，也要注意各种微量营养素以及维生素的摄入。

2、运动少，如果运动少，肌肉就会少，肉也不紧实。如果能够行走，可以进行自主的活动，让孩子多运动，有利于肌肉的增长，肉就会紧实。如果不能够行走，不能自主运动，可以做被动操，也会使得肉紧实。

宝宝生长发育过程中如果营养喝护理得当，有良好的习惯如饮食习惯，睡眠习惯，宝宝可以健康生长发育，建议结合孩子的情况对症处理。脾虚的孩子可以调整平时的饮食，多吃健脾的食物，脾健就会长肉了。活动量很大的孩子可以适当减少活动量。一般孩子只要精神状态好就不用担心，健康的标准不是胖，而是无病。家长不要太担心。

孩子的成长需要等待，只要你有好心态，你的孩子就会笑到最后。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿身上肉不紧实是什么原因)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于0-1岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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