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小儿麻痹怎么锻炼左腿（育儿必备）

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周冠豪优质作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-31 08:18:00 阅读() 收藏：53 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下小儿麻痹怎么锻炼左腿的内容。

小儿麻痹是一种急性传染疾病，患者多为学龄前儿童。该疾病是由于脊髓灰质炎病毒所引起的，会侵犯儿童的脊髓前角运动神经元，导致患者会出现严重的肌肉萎缩和腿部肢体畸形。那么，小儿麻痹怎么锻炼左腿呢？

师也者，教之以事而喻诸德也。

1-3岁

小儿麻痹怎么锻炼左腿

1、掌握适当的锻炼难度、数量和方法。锻炼量不足锻炼没有明显效果，锻炼量过大则会造成肢体损伤，比如肌肉拉伤、关节发炎、骨折脱臼等。所以一定要掌握好锻炼难度，锻炼量也要充足。

2、锻炼要循序渐进，不可操之过急。锻炼次数应该是由少到多，关节活动范围由小到大，使用力由轻到重。逐渐增加锻炼量才可能会产生更好的结果。

3、当锻炼出现明显疼痛时，要暂时停止锻炼。小儿麻痹患儿在锻炼左腿的时候可能会出现轻微的酸痛，当停止锻炼时酸痛应该会消失。如果在锻炼过程中出现剧烈疼痛并且在休息后没有消失，很有可能是受伤引起的，应该停止锻炼。如果训练后疼痛剧烈，下肢甚至出现了肿胀，说明运动过度也应暂时停止锻炼。

4、注意休息。小儿麻痹患儿在锻炼左腿时大多数情况下不会产生筋疲力尽的感觉。如果患儿觉得累了，应该在休息5到10分钟再接着患儿，以免造成伤害。

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