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孩子积食脾胃不好怎么回事（育儿需知）

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丁希军科普作者

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-31 22:14:00 阅读() 收藏：41 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

学习尽管重要，但是一味的学习不去歇息，很容易导致疲劳感，反而降低学习的高效率。学习也是有方式方法的，特别是在对于学习時间的分配来讲，倘若分配不合理，会让人感觉厌烦，对学习产生抵触心态。下面小朗育儿网给大家了解一下孩子积食脾胃不好怎么回事的内容。

有种说法叫“十孩九积”，孩子积食是很常见的问题，然而，孩子积食不仅会损伤脾胃，还易引发发烧、咳嗽、甚至是肺炎等症状，影响孩子成长发育，危害孩子的身体健康。那么，孩子积食脾胃不好怎么办？

教给孩子善行飞翔的本领和敢于飞翔的勇气，他的羽翼自然会变得丰满而有力。关心孩子而不干涉，协助而不代替。

1-3岁

孩子积食脾胃不好怎么回事

一、正确科学喂养

妈妈总是担心宝宝吃的少、吃不饱，担心营养不够，因此会不断地给宝宝准备各种营养美食，其实这对于肠胃功能较弱的小宝宝来说，是一种负担。

让宝宝吃的过多过杂，很容易造成宝宝消化不良而出现积食厌食的情况，损伤肠胃功能。应注意每餐不要让宝宝吃的过饱过杂，即便宝宝再喜欢也要有限度。如果宝宝出现积食的情况，可以适当为宝宝服用益生菌。

二、户外运动

让宝宝适当运动天气好的时候，妈妈多带宝宝到户外进行运动，或者晚饭后可以带宝宝到小区周围散散步活动一下，这样可以让宝宝锻炼身体增强抵抗力，还可以让宝宝吃饭更香。

三、按摩法

1、捏脊让宝宝面朝下平躺，家长用手指捏其脊柱两侧，大拇指与其它手指相对，向上捏起皮肤，两手交替，沿脊柱自下向上、自上向下操作，每天晚上睡前可反复进行10－15分钟。

2、揉腹宝宝平卧，面部朝上，用掌腹或四指腹顺时针按摩宝宝腹部，按摩时需有一定的渗透力，每天早晚二次，每次10－15分钟。

3、揉板门板门，又称版门，位于掌面远心腕横纹上大小鱼际之间，重按有酸麻感，为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐，揉3掐1。空闲时间就可以帮宝宝揉一揉，对气促、呕胀、小肠寒气等都有一定的效果，每次揉按3－5分钟。

每个孩子都是一个独特的生命个体，不要拿自己的孩子与别人作比较，还是要放慢脚步，给孩子自信，让他快乐。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子积食脾胃不好怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于1-3岁的文章还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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