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安利滋补强身黑芝麻鸡蛋汤做法（黑芝麻怎样吃好吃又营养）

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林佳烨育儿知识优秀作者

岳阳育儿博主

原创内容来源：亲子百科时间：2022-08-10 06:16:01 阅读() 收藏：40 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

合作与分享，交流与协商，这样的技巧看似微小，不值一提，但都需要家长通过言传身教的方式，慢慢教给孩童。下面小朗育儿网给大家了解一下关于安利滋补强身黑芝麻鸡蛋汤做法的内容。

安利滋补强身黑芝麻鸡蛋汤做法

黑芝麻一般用来作为食物的点睛之笔用的较多，比如烧饼、饼干等等。

黑芝麻

黑芝麻怎样吃好吃又营养

黑芝麻怎样吃好吃又营养

材料:

黑芝麻、鸡蛋、姜

做法:

1，黑芝麻洗干净，沥干水分;姜切姜片;鸡蛋打入碗中，打成鸡蛋液。

2，将黑芝麻倒入干净的锅，大火炒至干水，改小火继续炒，炒至啪啪响即可关火，继续炒一小会，出锅装碟。

3，热锅里加入少许油，放入姜片，清水，少许料酒，黑芝麻烧开，文火滚煮10分钟。

4，慢慢倒入鸡蛋液，搅动一下，滚煮1分钟，加入适量盐拌均匀即可关火。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(黑芝麻怎样吃好吃又营养)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黑芝麻的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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