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如何判断鱼油是否变质（鱼油保存放冰箱保鲜层还是冷冻层）

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陈治龙母婴知识优质作者

专业母婴产品评鉴师

原创内容来源：宝宝树时间：2022-08-11 06:55:01 阅读() 收藏：47 分享：62 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何判断鱼油是否变质的内容。

如何判断鱼油是否变质

鱼油由于原料稀少,提炼要求高,所有是非常珍贵的保健品。

鱼油保存放冰箱保鲜层还是冷冻层

鱼油的保存尽量放在冰箱的保鲜层，而不是冷冻层。如果没有条件，也一定要放在避光的地方。过了保质期的鱼油切忌食用。

最简单的方法就是从气味上判断，腐臭或被氧化的鱼油可能有难闻的气味和味道，前提是你要排除这种味道不是由软凝胶发出来的。

已经被氧化的鱼油可能提高低密度脂蛋白和坏胆固醇的水平，会对血管造成一定的损害。要找到一种已经被证明是新鲜而不腐臭的鱼油补充剂，请参见我们的《检测报告—降压、降脂》。

一些研究表明，鱼油的氧化是常见的。这些研究一般都没有考虑到这样的事实，即添加到鱼油补充剂中的柑橘调味品会干扰氧化试验，错误地指示鱼油的氧化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鱼油保存放冰箱保鲜层还是冷冻层)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鱼油的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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