孙宜琨母婴知识优质作者
十余年经验育儿科普作者
原创内容 来源:摇篮网 时间:2022-08-11 14:00:02 阅读() 收藏:55 分享:47 爆
经过了一年,孩子在父母的保护下,已经从一个柔弱的、嗷嗷待哺 的宝宝,变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红葡萄干具有哪些功效作用的内容。
葡萄干还有一个好处,就是皮里头的花青素特别多,籽里头还有白藜芦醇。
红色葡萄干:红葡萄干富含花青素,具有补血和延缓衰老的作用,气血不足的妹子可以多吃.红葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分,假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇8%,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
红葡萄干中含有一种称为白黎卢醇的成分,它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。而另一项为期18周的动物研究中,还发现白黎卢醇明显地抑制了老鼠的皮肤癌蔓延,且可阻止白血病细胞的分裂。
红葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。
红葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。
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