小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

100g小麦胚芽油含多少（哪种植物油所含维生素E最多）

育儿知识

丁思予认证会员

清远育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-08-12 06:01:01 阅读() 收藏：33 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于100g小麦胚芽油含多少的内容。

100g小麦胚芽油含多少

维生素E是维生素的一种,平时生活中我们也会经常接触，

维生素E

哪种植物油所含维生素E最多

2009年，上海粮食科学研究所对我国市场常见的13种食用油，涉及超过100个品牌，326个样品中的维生素E含量进行了检测，各种食物油按每100g中总维生素E平均含量从大到小依次为：

大豆油105.91mg

玉米油88.65mg

葵花籽油74.45mg

菜籽油69.37mg

芝麻油51.66mg

葡萄籽油42.35mg

花生油42.12mg

亚麻籽油37.71mg

红花籽油32.91mg

米糠油32.27mg

橄榄油22.03mg

核桃油20.94mg

茶籽油12.78mg

还有一种植物油不在此次检测行列，但它的维生素E含量却是鼎鼎有名的高——小麦胚芽油，它一般直接用于制作补充天然维生素E的保健食品。每100g小麦胚芽油中所含的维生素E含量可达250mg，是上述豆油的2倍多。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪种植物油所含维生素E最多)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于维生素E的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（224）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于猿辅导在线教育，南京母婴照料行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：100g小麦胚芽油含多少（哪种植物油所含维生素E最多）：http://www.wy668.com.cn/youery/156951.html

上一篇：过量服用会中毒吗（维生素AD滴剂新生儿必须服用吗）

下一篇：新生儿需不需要打维生素K（如何预防宝宝维生素K缺乏）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿