常吃具有养胃功效吗？（苏打饼干和一般的饼干区别有哪些）
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原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-08-12 07:23:01 阅读() 收藏：58 分享：59 爆
许多医师都提议宝宝要填补适当的鱼肝油，这是为什么呢?鱼肝油是新生婴儿孩子普遍的营养缺乏症物件，在孩子的发展生长发育中起着十分关键的功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于常吃具有养胃功效吗的内容。
常吃具有养胃功效吗
苏打饼干虽然能综合一部分胃酸，但饼干是硬的，
苏打饼干和一般的饼干区别有哪些
苏打饼干和一般的饼干区别就在“苏打”二字，苏打饼干表示其中含有碳酸氢钠。碳酸氢钠是弱碱性物质，胃酸的主要成为为盐酸，所以说吃苏打饼干时可以中和胃酸，平衡人体酸碱度。
这一作用对于因胃酸分泌过盛而产生不适症状者，吃苏打饼干可帮助缓解症状。同样的，当人们不能按时吃饭时，可以吃上两块苏打饼干来缓解饥饿，从而防止胃酸腐蚀胃粘膜。
虽然苏打饼干能起到中和胃酸的作用，但是这种作用是有限的，还达不到养胃的程度。而且苏打饼干中和胃酸的作用和馒头面包差不多。因为苏打饼干PH值是碱性，能起到中和胃酸的作用，在胃痛时，可以适量吃些减少胃酸对胃黏膜的刺激，对不适症状能起到一定的缓解作用，但是并不能达到治疗的效果，而且缓解作用也是有限的，同时注意不能多吃，那样反而会造成胃的负担。
而且苏打饼干的油脂含量是比较高的，大部分的脂肪含量都是在20%-30%左右，经常吃不仅容易发胖，还容易增加患糖尿病等慢性病的风险。
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