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用热水还是温水送服（吃叶酸喝水会导致叶酸流失吗）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-08-13 05:29:01 阅读() 收藏：39 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，下面小朗育儿网给大家了解一下关于用热水还是温水送服的内容。

用热水还是温水送服

在怀孕期间,可以适当的去吃一些叶酸,因为这样才可以保证孩子更加健康,

吃叶酸喝水会导致叶酸流失吗

吃叶酸的时候喝水的作用：

其实此时的喝水的作用，并不是让它去溶解叶酸，而是有助叶酸更好，更快进入胃肠里，提高叶酸的吸收速度，它的吸收部位是在小肠里，因此吃叶酸的时候，应多喝些水，促进叶酸能快速到达小肠部位。叶酸是水溶性维生素建议早饭后30-60分钟温水服下吸收最好虽然叶酸是婴儿发育的一种非常重要的维生素，但补充也要适量。过量摄入叶酸会影响人体对锌的吸收，但会影响宝宝的发育。如果选择含有叶酸的复合维生素片，不需要服用额外的叶酸片。此外，如果在怀孕前服用长期避孕药，抗惊厥药，生育过神经管缺陷儿的女性可以在医生的指导下增加叶酸补充量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃叶酸喝水会导致叶酸流失吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于叶酸的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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