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红薯治疗痛风食疗餐偏方推荐？（痛风能吃红薯吗）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2022-08-13 10:34:01 阅读() 收藏：40 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小宝宝身体弱，经常生病，父母很苦恼怎么喂食、怎么穿衣、怎么睡觉等种种问题，不知道照顾体弱多病的小宝宝该怎么办。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红薯治疗痛风食疗餐偏方推荐的内容。

红薯治疗痛风食疗餐偏方推荐

痛风患者的食用，正是十分对症的，痛风患者吃红薯有意想不到的疗效。

痛风能吃红薯吗

痛风是种威胁性很大的疾病，如不及时有效的治疗，一旦病情恶化将会引起肾功能疾病，以及心脏病和高血压等疾病，我们要重视痛风的治疗，不过治疗的同时也要注意合理饮食，上海治疗痛风挺好的，希望您早日摆脱病痛的折磨。

红薯治疗痛风食疗餐偏方推荐

1、健脾利湿、补中和血的薏米红薯粥

总热量1128.3千卡碳水化合物248.37克蛋白质27.77克脂肪5.04克

原料：水发薏米100克，红薯150克，水发大米180克

调料：冰糖25克

制作：

①洗净去皮的红薯切块，再切成条，改切成丁，备用，砂锅中注入适量清水烧开，倒入大米、红薯丁，放入洗好的薏米，搅拌均匀。

②烧开后用小火煮40分钟至粥浓稠，揭开锅盖，放入适量冰糖，拌匀，续煮至冰糖溶化，关火后盛出煮好的粥，装入碗中即可。

2、益气生津、利尿除湿的红薯烧南瓜

总热量215.4千卡碳水化合物31.06克蛋白质1.94克脂肪10.32克

原料：红薯100克，南瓜120克，葱花少许

调料：盐2克，鸡粉2克，食用油适量

制作：

①洗好去皮的南瓜切条块，改切成丁，洗净去皮的红薯切条块，改切成丁。

②锅中注入适量食用油烧热，倒入切好的红薯、南瓜，翻炒匀，加入适量清水，盖上盖，用小火焖10分钟，揭开盖，放入适量盐、鸡粉，炒匀调味。

③用大火收汁，快速翻炒片刻，关火后将锅中食材盛出，装入盘中，撒上葱花即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(痛风能吃红薯吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于红薯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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