感冒应该停止服用维生素D吗（维生素D和其他药能同服吗）
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原创内容 来源：小红书 时间：2022-08-13 15:30:01 阅读() 收藏：37 分享：76 爆
婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于感冒应该停止服用维生素D吗的内容。
感冒应该停止服用维生素D吗
维生素D是一种人体必需的,但长期过量服用也可以引起中毒。
维生素D和其他药能同服吗
维生素D很少会和其他药发生相互作用，而且感冒生病时在室内休息的时间多，更应该补充维生素D。具体可咨询接诊医师。维生素D能促进骨骼对钙的吸收。维生素D获得主要靠两条途径，从食物中获取和通过太阳光中的紫外线照射人体皮肤后合成。
晒太阳简单易行，但夏天应注意避开中午，选择上午十点前，下午三点后比较适宜。
从食物中获取维生素D应选择动物类食品。为保证人体所需，在饮食上应保持荤素搭配。
在动物类食品中，维生素含量较高的有沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、鲭鱼、牡蛎、鸡蛋、各种瘦肉、牛奶及制品、动物肝脏等等。
正常人每天需要6001U维生素D，过量对健康不利。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(维生素D和其他药能同服吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于维生素D的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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