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什么人不适合喝大麦茶（喝大麦茶有什么好处）

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孙嘉瑞认证作者

福州育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-08-14 09:36:01 阅读() 收藏：45 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园的小宝宝一般年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多疾病的预防，要不然是非常容易引起许多感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下关于什么人不适合喝大麦茶的内容。

什么人不适合喝大麦茶

大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。

大麦茶

喝大麦茶有什么好处

1.去除油腻

大麦茶可以养胃健脾，去除油腻，帮助消化。尤其是在下馆子大快朵颐之后，一杯大麦茶有助于带动消化，将油腻难消化的食物带出体外。

2.增加肠动力

大麦茶中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。对于一些久坐办公室、运动时间少的人来说，经常喝大麦茶有助于增长肠动力，有效维护肠胃消化功能。

3.清热解渴

夏天来了，天气越来越热。常喝大麦茶，口干舌燥的感觉会得到缓解。

4.帮助减肥

大麦茶中的膳食纤维和独特的浓郁香味，会让人产生饱腹感，从而减少了进食过多食物，有效避免了人体摄入过多的热量和脂肪，有助于减肥。

大麦茶虽然不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，但是也有不适合喝大麦茶的人群：

1.肠胃不好的人。喝了可能会感觉胃不舒服，甚至可能拉肚子。

2.哺乳期妇女。大麦茶有回奶作用，不适合哺乳期妇女饮用。

3.身体有疾病的人。最好是向医生咨询后，按照医生的嘱咐来决定能否喝大麦茶，以免造成不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(喝大麦茶有什么好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于大麦茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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