小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

冬瓜荷叶茶能长期喝吗？（冬瓜荷叶茶能减肥吗）

育儿知识

周小川优质育儿科普作者

宜昌育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-08-14 20:45:01 阅读() 收藏：59 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于冬瓜荷叶茶能长期喝吗的内容。

冬瓜荷叶茶能长期喝吗

冬瓜荷叶茶就有清肝败火，消脂减肥的功效，十分适合长期久坐的上班族，

冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶能减肥吗

冬瓜荷叶茶能减肥吗喝冬瓜荷叶茶是能起到减肥的效果的，冬瓜和荷叶都是我们常见的食材，二者又都是消脂减肥的绝佳搭配，怎么说呢？荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。而冬瓜本身就有利尿排水消除水肿的作用，由此可见，冬瓜荷叶茶是能达到减肥的效果的，一般来说，坚持喝是能见到效果的！

冬瓜荷叶茶能长期喝吗

冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢？建议还是不要经常喝的好，这是为什么呢？

这是因为冬瓜和荷叶本身药性寒凉。如果喝多了大小便的次数会明显增多。虽说冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。冬瓜、荷叶两者皆为凉性，喝多了容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。

冬瓜荷叶茶本身没有什么副作用。但是由于荷叶和冬瓜都属性寒，因此脾虚肾寒的人不宜饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，孕妇、女性经期勿饮用荷叶茶，否则会刺激到子宫收缩，严重者会导致流产呢！冬瓜荷叶茶虽养生，但这些注意事项都是要留意的哦，以免对身体产生不良后果！

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冬瓜荷叶茶能减肥吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于冬瓜荷叶茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（541）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于育儿网，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：冬瓜荷叶茶能长期喝吗？（冬瓜荷叶茶能减肥吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/159538.html

上一篇：哪些人不适宜喝？（普洱荷叶茶要怎么泡）

下一篇：荷叶山楂蜂蜜减肥茶做法？（荷叶茶可以放蜂蜜还是冰糖）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿