鳝鱼烧黄瓜怎么做？（黄瓜应该买带花的还是不带花的）
孙睿晨育儿知识优秀作者
10余年经验婴幼儿营养指导专家
原创内容 来源：复禾健康 时间：2022-08-15 07:05:01 阅读() 收藏：28 分享：42 爆
少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鳝鱼烧黄瓜怎么做的内容。
鳝鱼烧黄瓜怎么做
黄瓜口感鲜嫩，香气诱人，它含有多种人体必需的营养成分，
黄瓜应该买带花的还是不带花的
综上，带花的黄瓜也可以放心食用，施用了激素的瓜果也可以放心食用，而且这不是我们国家特用的，这是全世界都在用的东西，放心吃吧。
鳝鱼烧黄瓜怎么做
食用鳝鱼（即黄鳝）有保护视力，增强记忆力，补血益智，补虚强身等好处，特别适合身体虚弱，气血不足等人食用。
材料：鳝鱼500克，青瓜1条，姜，葱，蒜，红辣椒。
做法：1，买鳝鱼时，让卖鱼的人杀好，然后清洗干净，剁成段。
2，黄瓜清洗干净，切成片，姜切丝，葱切段，蒜切片，辣椒切粒。
3，黄瓜条放入盆中，加入少许盐拌均匀腌制十分钟后，冲洗一下，沥干备用。
4，热锅下油，放入姜，蒜，葱白，红辣椒炒出香味，倒入鳝鱼翻炒均匀，加入料酒，生抽翻炒均匀，加入少许清水，盖上盖子焖煮10分钟。
5，倒入青瓜翻炒至青瓜变色，加入蚝油，盐，少许白糖，胡椒粉，生粉水翻炒均匀，微微煮开，大火收汁即可关火。
温馨提示：皮肤病，支气管哮喘，癌症，淋巴结等患者不宜食用鳝鱼。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(黄瓜应该买带花的还是不带花的)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黄瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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