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秋季花椒泡水的养生功效有哪些？（花椒泡脚有好处吗）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2022-08-15 07:04:01 阅读() 收藏：35 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于儿童，尤其是六岁下列的婴儿来说，他的肠胃作用还不完善，而成长发育迅速，必须的营养元素较多，假如饮食搭配不科学，就易造成上火，上火易造成儿童偏食，下面小朗育儿网给大家了解一下关于秋季花椒泡水的养生功效有哪些的内容。

秋季花椒泡水的养生功效有哪些

花椒，在我们的生活中充当着各种角色，在农民的眼里，它是一种农作物；在掌勺者眼里，它是一种调味料；而在中医眼里，它却变成了一种中药。

花椒泡脚有好处吗

花椒主要含柠檬烯、1，8-桉叶素、月桂烯、α-蒎烯、β-蒎烯、香桧烯、芳樟醇等挥发油类化学成分，体外实验表明，其具有调节胃肠运动、抗溃疡、抗炎、镇痛、抗菌、杀虫等药理作用。研究表明，花椒挥发油具有抑制真菌活性的作用，对絮状表皮癣菌、羊毛状小孢子菌、石裔样小孢子菌、红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、断发毛癣菌、大脑状毛癣菌、絮状株絮状表皮癣菌、羊毛小孢子菌、犬小孢子菌、红色毛癣菌、无色红毛癣菌、须毛癣菌、白色念珠菌16株皮肤癣菌具有体外抗真菌活性。也就是说花椒煎水泡脚对于脚真菌感染是具有治疗作用的。

秋天花椒泡水的养生功效

入秋后，许多人身上开始出现皮肤瘙痒现象，并且越洗澡越痒。假如瘙痒的程度很严重，建议可以将一小把花椒加适量水煮10分钟左右，接着等到凉至温热时，用毛巾蘸花椒水轻轻擦拭瘙痒处，就能起到很好的止痒效果。

不过，如果你认为花椒在秋天只有这么点作用，那就大错特错了。

秋天用花椒泡水来养生：

随着秋天的到来，温度也慢慢降下来了，而这时大家往往都会不太注意添加衣服，再加上一天中早晚的温差较大，病菌就很容易找上门，然后就会患上感冒。

而花椒水的好处之一，就是能帮助我们预防感冒，据《本草纲目》中记载：“花椒属于纯阳的食物，味道辛麻，可入肺经，起到很好的散寒祛湿之功效。”

另一方面，秋天还有一个特点就是干燥，如果这时候大家不注意护肤，就非常容易出现干裂的现象，特别是我们的嘴唇。

还会出现一个现象就是，我们在嘴唇很干的时候，就会下意识的舔它，似乎这样是能够变的更湿润。殊不知这样的后果，会让唾液中的唾液淀粉酶带走更多的水分，最后会让嘴唇更加干燥，加重本身的病情。

而花椒水中含有一种挥发性的物质，可以缓解嘴唇干燥的现象，如果你不喜欢喝花椒水，也很好解决，可以把花椒制作成花椒油，然后把新鲜的花椒通过热油炒至变色，筛去杂质后抹在嘴唇上。

秋季用花椒泡脚来养生：

众所周知，脚底被称作“第二心脏”，这是因为人体的12条经络有6条发源于脚底。而泡脚可以起到刺激经络运行的效果，能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身变的暖和起来。

加入花椒水后泡脚，既解乏，又利于睡眠，能改善局部血液循环，促进代谢，驱除寒冷，最终就能达到养生保健的目的。

至于泡脚的方法也十分简单，睡前用40℃左右的花椒热水泡脚，时长控制在15~20分钟最好，泡脚时可以用左右手交替按摩涌泉穴，效果会更好了，不过注意泡脚的水温不要过高，避免烫伤脚部的皮肤。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(花椒泡脚有好处吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于花椒的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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