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怎么做肥而不腻（做四川正宗粉蒸肉用哪些调味品）

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周俊杰优质作者

茂名育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-08-15 09:34:01 阅读() 收藏：42 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对一些小孩而言，父母会察觉孩子在上课的情况下可以听得懂老师的所学內容，可是对做题则会出现许多不正确。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么做肥而不腻的内容。

怎么做肥而不腻

粉蒸在全国各个地方都有，做法也大同小异，各有各的特色。然而四川粉蒸肉确是很有自己的特色，

调味品

做四川正宗粉蒸肉用哪些调味品

准备食材：

一块肥瘦相间的五花肉、1个稍微大一点的鲜土豆、适量的蒸肉米粉、适量的豆瓣酱、少许花椒面、少许老抽、少许料酒、少许盐、适量的葱、适量的姜、适量的白糖。

烹饪做法：

1、做粉蒸肉重要的就是肉，要先把肉洗干净，还不能把肉皮去掉。所以咱们要把肉皮用火烧一下，然后刮一刮用水洗干净。

2、土豆洗净削皮，切块。葱切段。姜洗净切片。小葱洗净切葱花。

3、在锅里加水，然后放肉、放料酒、放姜片、放葱段，点火煮，煮透心，捞出来，切成片。

4、蒸肉米粉直接上街买一包，自己做太麻烦了，外面买来得快。

5、五花肉片放入大盆里，然后加适量的豆瓣酱、少许花椒面、少许料酒、少许老抽、少许糖、少许盐抓匀，让每一块肉都裹上酱，然后加入适量的蒸肉米粉，抓匀。

6、把土豆块放在盆底，然后把五花肉片放在上面。

7、在蒸锅里加水，放蒸格，然后把肉放到锅里蒸，大火上汽后，用中小火蒸上40分钟。

8、出锅后撒上葱花或者香菜叶。

这道菜虽然好吃，可是五花肉有点肥，脂肪有点高，胆固醇也有点高，所以建议不要吃太多哟。除了可以用土豆还可以用萝卜、红薯、胡萝卜等多种蔬菜。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(做四川正宗粉蒸肉用哪些调味品)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于调味品的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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