小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

如何给孩子选择鱼油产品（儿童鱼油哪个牌子安全）

育儿知识

周子杰母婴知识优质作者

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：网易亲子时间：2022-08-15 09:50:01 阅读() 收藏：34 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于如何给孩子选择鱼油产品的内容。

如何给孩子选择鱼油产品

小孩可以吃鱼油产品的，而且鱼油对于小孩子的大脑和视力的发育有很好的作用，更重要的是Southernature儿童加倍Omega3深海鱼油精选纯净南太平洋、体长半英尺以下的小鱼，鱼油中的重金属和有害物质含量，通过了全球最严格的检验机构——IFOS的测试，鱼油品质高效、安全、有保证。

儿童鱼油哪个牌子安全

给孩子们选择鱼油产品，主要是看以下5点:

1.DHA+EPA（均属于鱼油中有益健康的不饱和脂肪酸）所占的百分比越高越好。占比越高说明鱼油的杂质越少，纯度越高。这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到；

2.DHA含量越多越好。因为鱼油中的EPA主要是有利于心脑血管，更适合中老年人补充。而儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA，所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品，EPA的含量高低则不必太在意；

图源：行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》

3.选择甘油酯型鱼油。鱼油有两种类型：甘油酯型和乙酯型。其中甘油酯型鱼油更天然，其有效成分的被吸收率比乙酯型鱼油要高出70％。目前市面上仍有小部分乙酯型鱼油在售，需要注意区分。

4.生产日期越近越新鲜。油脂经过一段时间放置后变质的几率会大大提高，因此生产日期越近的鱼油，油脂新鲜度也会更高；

5.性价比。这应该是选择任何商品时，大家都会列入考虑的因素吧！用更少的钱，买到更多的DHA，岂不美哉？

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童鱼油哪个牌子安全)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鱼油的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（268）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈网，天津市妇女儿童保健中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：如何给孩子选择鱼油产品（儿童鱼油哪个牌子安全）：http://www.wy668.com.cn/youery/160105.html

上一篇：补充有利于产后奶汁分泌吗（孕晚期有没有必要补充叶酸）

下一篇：吃鱼还是吃鱼油健康（鱼所含营养包括鱼油所有营养吗）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿