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常吃会引起肥胖吗？（植物奶油对人体有何危害）

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-08-15 21:34:01 阅读() 收藏：55 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于常吃会引起肥胖吗的内容。

常吃会引起肥胖吗

当我们在吃饼干、面包时,在我们醉心于蛋糕时,我们就要面对奶油的诱惑。

植物奶油

植物奶油对人体有何危害

反式脂肪酸算是一种人工食品添加剂，很难被人体自动消化、吸收，长期食用可能导致生理功能出现障碍。容易引发的问题如下：

1、发胖：反式脂肪酸不易被人体消化,容易在腹中积累,导致肥胖。这也是为什么经常吃肯德基之类的油炸食品，容易发胖的原因。

2、引发冠心病：反式脂肪酸会使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇(HDL)的含量下降，影响心血管健康。

3、形成血栓：反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,可能导致血栓的形成,尤其是对于血管壁脆弱的老年人来说，危害更大。

4、降低记忆力：反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。当然，记忆力降低这种事一般很难发现，但还是少吃为妙。

5、对青少年中枢神经系统的生长发育有不良影响，妨碍青少年对必需脂肪酸的吸收。

6、反式脂肪酸会减少雄性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生不好的影响。

7、孕妇尽量少的摄入反式脂肪酸，因为孕中胎儿会被动吸收，可能对将来的生长发育有所影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(植物奶油对人体有何危害)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于植物奶油的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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