刷牙前要不要沾水？（几块钱和几十块钱的牙膏有什么区别）
丁子嘉母婴知识优秀作者
北京营养师俱乐部会员
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-08-29 13:59:01 阅读() 收藏：37 分享：64 爆
宝宝给每个家庭带来了欢乐，他们的降临就如同天使，给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐，也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于刷牙前要不要沾水的内容。
刷牙前要不要沾水
牙膏是每天都会使用到的，刷牙的时候使用的，是牙齿的清洁液用品，
几块钱和几十块钱的牙膏有什么区别
几块钱和几十块钱的牙膏有什么区别？
其实牙膏的用途十分之转一，就是清洁口腔。刷牙的过程中，是用刷毛清除牙齿表面及牙齿间隙食物残渣的机械过程。为了使刷过的牙齿表面更加平滑，减少菌斑的再次附着，在这一过程引进了牙粉、牙膏等一系列摩擦剂。由于膏状的形态便于储存和实用，牙膏逐渐脱颖而出，成为我们每个人必不可少的日用品。
其实不论是三五块钱的还是一二十块钱，牙膏的大体成分接近。主要包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶沾剂、防腐剂、芳香剂和水。
刷牙前要不要沾水？
1.沾水
牙膏在口腔中溶解，起泡，都需要水。
沾水后泡沫更丰富，有助于清洁牙齿。
对于口腔敏感的人，干牙膏会大量吸收口腔黏膜的水分，使口腔脱水，发干难受，所以建议沾一下水。
2.不沾水
一些脱敏和美白牙膏里面含有的成分遇到水会快速分解，不宜在刷牙前沾水
沾不沾水，其实也看个人习惯而定。
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