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吃完柿子后多久可以吃海鲜（吃柿子又吃了海鲜会怎么样）

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孙雅颖优秀育儿科普作者

嘉兴育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-09-06 23:07:02 阅读() 收藏：37 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃完柿子后多久可以吃海鲜的内容。

想着从市场里买几只新鲜的螃蟹回来吃，正好家里还有些熟柿子没吃完打算一起吃了，吃完柿子后能吃螃蟹这些海鲜食物吗？

吃完柿子能吃海鲜吗

吃完柿子后多久可以吃海鲜

一般1-2小时即可。

柿子中脂肪、蛋白质、淀粉等难消化的成分相对较少，主要是维生素、水分、单糖等，因此进食后会比较好消化，一般情况下吃完柿子后隔1-2小时差不多就能吃海鲜了。

如果是先吃海鲜再吃柿子的话，由于吃完海鲜后需要经过较长一段时间才能消化掉，因此建议隔2-3小时左右吃柿子比较妥当。

吃柿子又吃了海鲜会怎么样

如果柿子和海鲜同食数量不多，且身体没有明显不适的话，一般不需要做过多特殊处理，多休息适当多喝温开水，减轻脾胃受寒凉的刺激，一般就会逐渐缓解改善了。

如果柿子海鲜同食较多，有明显身体不适的话，那么应尽量减少食物在体内停留的时间，建议边喝水边运动，加快食物消化排出，如果身体不适没有好转，建议立即到医院进行正规治疗。

吃完柿子后有什么不能吃

除了海鲜这一类高蛋白的食物不建议吃之外，柿子吃了后也不建议吃以下食物：

寒凉食物

柿子本身就是食性偏寒的食物，如果吃完柿子后又吃了雪梨、柚子、苦瓜、荸荠等食性偏寒凉的食物，极有可能导致胃肠寒气积聚过重，容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适表现。

鞣酸食物

柿子本身就是鞣酸丰富的食物，如果吃完柿子后又吃了山楂、石榴、茶水等鞣酸含量较多的食物，会增加人体鞣酸的摄入量，且刺激胃分泌胃酸消化，胃酸会与鞣酸发生化学反应生成难消化的“胃柿石”，继而可能出现腹痛等肠胃不适情况。

吃完柿子能吃海鲜吗

最好间隔食用。

柿子是鞣酸丰富的水果，其中有丰富的鞣酸和果胶成分，而常见的海鲜食物如螃蟹、基围虾、生蚝等其本身会含有较丰富的蛋白质，两者如果一起食用的话，蛋白质会和鞣酸发生反应生成难消化的化合物沉淀，从而给脾胃消化带来较大负担。

加上柿子和海鲜都是食性偏寒凉的食物，吃完柿子后又吃海鲜会影响了人体对食物的吸收利用，降低了食物的营养价值，因此两种食物最好不要一起食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃柿子又吃了海鲜会怎么样)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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