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桂花泡茶是干的好还是新鲜的好（桂花茶可以吃下去吗）

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林明认证作者

高级育婴师

原创内容来源：中少在线时间：2022-09-07 01:11:01 阅读() 收藏：22 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在宝宝三岁之后，妈妈就可以让宝宝去上幼儿园了，因为在宝宝这个年龄，有了一定的学习能力，上幼儿园还可以让宝宝交到一些朋友，增强宝宝的交流能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于桂花泡茶是干的好还是新鲜的好的内容。

桂花茶是生活中比较常见的一种茶饮，营养丰富，味道清香，很多人喜欢喝，但是还想买些配料的话，桂花茶和什么搭配好呢？

桂花茶和什么搭配好

桂花泡茶是干的好还是新鲜的好

各有好处。

新鲜桂花中的营养成分保留的更多，特别是其中的芳香类物质，用来泡茶喝可以得到更全面的营养，而且味道也会更香醇，但由于其很容易变质，所以季节性较强。

而干桂花在脱水后，虽然有部分营养物质流失，但其中的有效成分更容易析出来，所以香味虽然会淡一些，但达到的功效并不弱于新鲜桂花，而且更容易保存，不受季节限制，因此桂花泡茶用干的还是新鲜的，根据个人喜好决定即可。

桂花茶可以吃下去吗

不建议吃。

虽然说桂花茶中不含毒性成分，吃下去不会对健康造成什么危害，但桂花在经过泡水之后，其中的有效成分大多都已经被溶出，继续食用也没有什么医疗保健价值了，而且桂花本身的食用口感并不好，也没有什么食用价值，所以在一般情况下，是不建议吃的。

桂花茶喝了拉肚子怎么回事

喝多了

桂花中的挥发油成分，有可能会对胃肠道产生刺激作用，那么喝多了的话，就很容易引起肚子疼、拉肚子等不适现象，因此桂花茶不宜多喝。

被污染了

桂花如果有受到细菌、病菌的污染，那么这些有害物质进入体内后，也有可能会对胃肠道产生刺激，引起拉肚子现象，因此要注意分辨桂花茶的品质。

桂花茶和什么搭配好

建议单独饮用。

桂花茶不仅是一种香味馥郁持久的茶饮，还是一种中药材，如果随意搭配的话，不仅会破坏原有的香味，导致茶饮的口感变差，还有可能会发生反应，对人体健康产生危害，因此在一般情况下，桂花茶还是单独饮用为好。

如果要进行搭配的话，则建议咨询专业人群，根据个人当下的身体情况及需要来进行搭配，因为搭配不同材料，所起到的功效和适宜人群都不同，而搭配错误是达不到应有功效的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(桂花茶可以吃下去吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于桂花茶的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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