柿子和什么一起吃容易结石（肾结石能吃柿子吗）
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原创内容 来源：39健康育儿 时间：2022-09-08 04:42:01 阅读() 收藏：26 分享：65 爆
孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于柿子和什么一起吃容易结石的内容。
柿子是一种非常营养的食物，那柿子吃多了会不会得结石呢？柿子和哪些食物一起吃会比较容易得结石呢？让我们一起来看看吧。
柿子和什么一起吃容易结石
红薯
在吃柿子的时候是不建议吃红薯的，因为红薯中含有大量的淀粉，食用后会刺激胃酸的分泌，此时再吃柿子的话，柿子中的果胶和鞣酸会在胃酸作用下产生不溶性沉淀物，这样就会增加肠胃负担，从而容易引起胃结石。
螃蟹
螃蟹中含有丰富的蛋白质，若和柿子同时食用，柿子当中的鞣酸也会和螃蟹中蛋白质发生反应生成沉淀物，这样既会影响身体对螃蟹营养成分的吸收，同时这些沉淀物会增加肠胃负担，也会增加患消化道结石的几率。
肾结石能吃柿子吗
可以。
过多食用柿子虽然会增加患结石的几率，但其只会对消化道结石造成影响，一般是不会引发或者加重肾结石的，因此肾结石患者也能放心的食用柿子，并不会对病情造成不好影响。只是在吃柿子的时候一定要注意量，不然过多食用就会增加身体的负担，柿子属于寒性柿子，且鞣酸含量比较高，过多食用会大大增加脾胃负担。
柿子怎么吃不伤胃
去皮吃
在吃柿子之前最好将果皮去掉，因为柿子皮质地比较硬，带皮吃会增加脾胃的负担，因为柿子皮鞣酸含量非常高，食用后还容易在胃内形成沉淀。
成熟再吃
另外在吃柿子的时候尽量选择成熟度好一点的，这样的柿子口感更好，不会有涩口的感觉，食用后也能更好被肠胃所吸收。
多吃柿子会得结石吗
会增加患结石的几率。
适量吃一点柿子是不会得结石的，并且柿子中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶以及多种人体所必需的矿物质成分，适量食用还能起到不错的生津止渴、润肠通便、滋阴润燥等作用。但同时柿子中含有丰富的鞣酸，过量食用会影响身体对蛋白质以及钙质的吸收，并且还容易在胃内形成沉淀，增加患消化道结石的几率。另外也不建议在空腹状态下食用柿子，柿子当中的果胶和鞣酸容易在胃酸作用下产生结石，十分不利于身体健康。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(肾结石能吃柿子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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