白萝卜炖排骨可以放黄芪吗（白萝卜炖排骨加什么调料）

丁显博优质用户

漳州育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-09-08 08:14:01 阅读() 收藏：51 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让宝宝均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白萝卜炖排骨可以放黄芪吗的内容。

秋天到了，又是一个吃白萝卜的好季节，我昨天在外面的时候买了一些白萝卜，我感觉白萝卜还比较的好，然后又在超市买了一些排骨，准备将白萝卜和排骨一起炖汤喝了，请问白萝卜炖排骨的功效和禁忌是什么呢？下面一起来看看吧！

白萝卜炖排骨的功效和禁忌

白萝卜炖排骨可以放黄芪吗

建议不要放。

白萝卜有顺气的作用，黄芪有补气的作用，白萝卜炖排骨放黄芪会折损白萝卜和黄芪的功效，因此，建议白萝卜炖排骨的时候不要放黄芪，若是想要服用黄芪，又想吃白萝卜养生的话，建议隔开2个小时后再吃，这样互相不会有太大的影响，可以正常的进行食用。

建议

在日常生活中也不要将白萝卜和黄芪搭配食用，黄芪是一种滋补药材，在黄芪中含有黄芪多糖，黄芪黄酮，氨基酸，苷类，维生素等营养物质，是营养价值比较高的，适当的服用一些黄芪不仅有补中益气，扶正固表，增强免疫力的功效，还可以双向调节血糖，美容养颜等，建议黄芪日常搭配甘草或者是红枣、枸杞等进行食用，这样食用功效会比较好。

白萝卜炖排骨加什么调料

放一点盐就可以了。

白萝卜炖排骨本身就是比较清淡的一道汤水，从口感的角度来说，制作白萝卜炖排骨的时候不需要在汤里面加入过多的调味品，以免喧宾夺主，影响到白萝卜炖排骨汤清淡的口感，放盐是为了增加白萝卜炖排骨的口感，让白萝卜炖排骨有味道一些，一些饮食比较清淡的人，甚至是连盐都不放了，若是能接受的话，也可以不放盐，总之，白萝卜炖排骨汤材料越精简，味道也会更纯正和可口。