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糖尿病人可以吃代糖吗（代糖比糖更容易诱发糖尿病吗）

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丁志浩优质育儿科普作者

资深母婴媒体人

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 13:55:01 阅读() 收藏：59 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下糖尿病人可以吃代糖吗的内容。

糖尿病人可以吃代糖吗

不少人都知道吃糖过多，会诱发糖尿病，简单的说，吃糖会出现糖尿病，其实这样说是不全面的，有些糖类吃了是不会导致血糖升高的，因此一些代糖产品就火爆了市场。

营养美食

代糖比糖更容易诱发糖尿病吗

代糖不易诱发糖尿病。代糖和普通糖性质是不同的。普通糖一般含有的多羟基在2个之上，含有醛类或酮类化合物，经水溶解，可变成2者之上或2者之一化合物。代糖的特点是无糖，可取代糖，让食品含有甜味。进而在食品上一般标明是无糖的。代糖食用之后，也会出现热量，但是每公斤出现的热量较蔗糖低不少。所以吃代糖一般不会使血糖升高。

糖尿病人可以适量吃代糖的。糖尿病成因是复杂的，一般和遗传、肥胖、老化、生活有关。糖尿病一般是身体代谢机能障碍现象，无法代谢碳水化合物而出现的疾患。不能有了糖尿病，就控制饮食之中碳水化合物，糖是碳水化合物类一种类型。而代糖含有的糖分少，进而此类产品食用过，需要分解糖分的胰岛素需要量不大，因此，适量食用一般不会导致血糖的升高。

代糖比糖更易诱发糖尿病是一种假说，糖尿病人出现的疾患，和许多因素有关，和吃代糖没有直接联系。

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