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糯米粉用热水还是冷水和面（糯米粉要醒面吗）

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孙伊蔓优质会员

连云港育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2022-10-08 01:17:01 阅读() 收藏：50 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于糯米粉用热水还是冷水和面的内容。

糯米粉是我们做面食甜品经常要用到的原材料，那糯米粉能不能用来做珍珠呢？和糯米粉的时候一般是用热水还是冷水和面呢？

糯米粉可以做珍珠吗

糯米粉用热水还是冷水和面

温水。

在和糯米粉的时候建议最好用温水来和面，因为糯米粉的粘性比较低，而冷水温度过低，如果直接用冷水和面会导致糯米粉不容易成团，很容易散开。同时也不能用热水，因为热水和面可能会导致糯米粉直接成团，这样会不好揉开，且十分影响糯米粉的口感，煮出来的成品会大大折扣。因此一般建议使用40-60摄氏度左右的温水来和面。

糯米粉要醒面吗

分情况而定。

糯米粉要不要醒面主要根据做什么食物来定，如果是做糍粑、糯米糕、汤圆之类的食物的话是不需要醒面的，只要直接和好面之后蒸熟即可。但如果是做包子或者是馒头之类的食物的话，则需要进行醒面，在和面的时候需要加入适量酵母粉，这样才能保证成品蓬松柔软的口感。

糯米粉不适合什么人吃

消化功能弱者

糯米粉中含有大量的膳食纤维，且质地十分的粘腻，食用后并不好消化，像那种本身肠胃消化功能较弱的人群食用的话，就会增加肠胃负担。

糖尿病患者

糯米粉中含有大量淀粉成分，所以不建议糖尿病患者食用，因为淀粉会在体内分解成葡萄糖，从容会导致血糖升高，这样不利于病情的控制。

上火人群

糯米粉是由糯米研磨而成的，而糯米性温，食用后会煽动身体内热，所以发热、咳嗽痰黄、上火人群要慎食，不然会导致病症加重。

糯米粉可以做珍珠吗

可以。

平常喝的奶茶里面的珍珠一般是由木薯粉做成的，因为木薯粉受热煮开后会呈全透明状，口味较有延展性，口感十分Q弹。但如果家中没有木薯粉的话，也可以用淀粉来做，只是糯米粉口感更黏更糯，做出来的珍珠口感会没那么好，会有一点粘牙，吃起来口感会没那么Q弹爽口。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(糯米粉要醒面吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于糯米粉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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