富含鞣酸的水果（南瓜）
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漳州育儿博主
原创内容 来源：妈妈育儿网 时间：2022-10-17 13:54:01 阅读() 收藏：20 分享：50 爆
爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此 ，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于富含鞣酸的水果的内容。
虾是一种常见的食材，蛋白质含量很高，人食用以后有较好的补钙效果，不知道吃虾的时候有哪些禁忌水果呢？
富含鞣酸的水果
虾肉中含有丰富的蛋白质成分以及钙、磷等元素，如果在吃虾的同时还吃了含有较多鞣酸、柠檬酸的水果的话，容易使虾中的钙质与鞣酸结合，生成不易消化的物质，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
南瓜
南瓜与虾都是日常生活中常见的食物，这两种一般没有什么相克的成分，但是南瓜中的淀粉含量较高，大量食用的话容易导致腹痛、腹泻等不适症状，而虾中也含有大量的蛋白质，与南瓜一起食用的话容易增加肠胃的负担。
芒果
芒果中含有丰富的维生素C，容易与虾肉发生反应产生对人体不利的物质，而且芒果吃多了不易消化，虾肉中含有较多的蛋白质同样不易消化。而且芒果和虾肉同属于易过敏的物质，一般不建议将这两者一起食用。
富含维生素C的水果
因为虾肉中含有丰富的五价砷化合物，这种成分对人体是无害的，但是如果在摄入虾肉的同时又摄入了较多的维生素C，那么五价砷将被还原为三价砷，在人体内大量聚集可能会引起中毒，所以吃虾的同时不宜跟富含维生素C的水果一起食用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(南瓜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于虾的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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