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消化不良者（菱角过敏者）

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原创内容来源：小红书时间：2022-10-18 05:46:01 阅读() 收藏：40 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

来到上幼稚园的情况下，也是让老师和爸爸妈妈头痛。由于小宝宝不专心致志用餐，便会造成营养成分摄取不够，不利小宝宝的成长发育！下面小朗育儿网给大家了解一下关于消化不良者的内容。

菱角是日常生活中常见的食物之一，是水生植物菱的果实，其中含有丰富的营养物质，那哪些人不宜吃菱角呢？

哪些人不宜吃菱角

消化不良者

菱角中含有较多的淀粉，食用后并不是很容易消化吸收，如果吃多了的话就会容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状，因此对于一些本身消化功能不是很好的人群来说，建议最好是少吃或不吃。

菱角过敏者

菱角中含有丰富的蛋白质，食用后可能会引起机体的免疫反应，使人体出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状，因此对于一些过敏体质的人群来说，在吃菱角之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。

菱角相克的食物有哪些

一般无特殊相克的食物。

菱角是一种水生植物，其中并不含有毒性，而且菱角中所含的成分与大部分的食材也不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此一般情况下是不存在相克食物的，可以不需要太过于担心。

但是对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说，因为菱角本身是比较难消化的，所以在吃菱角的时候最好是避免同时食用比较难消化的食物。

脾胃虚寒者

菱角的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，如果食用过多的话就会容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议过多食用菱角的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(菱角过敏者)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于菱角的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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