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温补肾阳（补充营养）

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丁琬欣母婴知识优质作者

母婴好物超级评鉴师

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-10-19 07:57:01 阅读() 收藏：55 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。下面小朗育儿网给大家了解一下关于温补肾阳的内容。

我昨天在卤味店里面看到了一种叫鹅肾的食物，说起来我还没有吃过这个东西，鹅肾除了做成卤味外，还可以烤着吃，请问烤鹅肾有什么功效呢？下面一起来看看吧！

烤鹅肾有什么功效

温补肾阳

中医有以形补形的说法，烤鹅肾是动物鹅的肾脏，食用烤鹅肾可以起到温补肾阳的作用，对于一些肾气不足或者肾虚等症还具有改善的作用，经常食用烤鹅肾还可以起到调节身体的作用，有利于身体的养护。

补充营养

烤鹅肾味道鲜美，而且还富含营养成分，在烤鹅肾中含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物、微量元素等，经常食用烤鹅肾可以起到补充营养的作用，对于一些本身体质较弱的人群来说，适量食用烤鹅肾还可以有效的改善体质，有利于健康。

增强免疫力

鹅肾是动物鹅的肾脏，在鹅肾中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体所必需的一种成分，也是身体免疫细胞的主要成分，缺乏蛋白质会导致体质下降，容易生病，而补充蛋白质能够提高身体免疫力，经常吃烤鹅肾有利于身体健康，可以促进身体代谢、提高身体免疫力。

补虚损

烤鹅肾的味道细嫩可口，风味独特，吃起来好吃，营养功效也是比较好的，在烤鹅肾中含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物及钙、磷、铁等营养素，，经常食用烤鹅肾具有补虚损的功效，也适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(补充营养)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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