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油腻食物（易过敏食物）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2022-10-21 06:42:01 阅读() 收藏：31 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于油腻食物的内容。

今天去市场上买了一些凤梨回家，到家的时候我妈说凤梨不要和牛奶一起吃，说是对身体不好，凤梨不能和什么一起吃？菠萝和凤梨是同一种水果吗？

凤梨不能和什么一起吃

油腻食物

凤梨含有丰富糖分，食用过多不易消化，容易觉得甜腻，与一些油腻的食物一起吃，会更加难以消化和甜腻，让人有反胃、恶心的不适感，生活常见的油腻的食物有：肥肉、油炸食品、奶油等。

易过敏食物

凤梨是生活中常见的一种过敏源食物，食用前需要将其果肉放入淡盐水中浸泡几分钟后再吃，避免食物过敏的症状出现；要是再与含糖量高的食物一起吃，那么会增加食物过敏的几率。

含维生素C分解酶食物

凤梨中的维生素C含量比较丰富，如果与富含维生素C分解酶的食物同食会破坏其中的维生素C，降低凤梨的营养价值，生活常见富含维生素C分解酶的食物有：胡萝卜、黄瓜、南瓜等。

富含果酸食物

凤梨中的果酸含量本来就比较高，如果再过多与这类果酸含量丰富的食物同食，更会刺激肠胃，促进胃酸过多分泌，从而容易引起肠胃不适，生活中常见的果酸含量高的食物有：山楂、石榴、猕猴桃、李子等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(易过敏食物)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于凤梨的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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